Clases de Pilates

Objetivo de las Clases de Pilates: Pilates es un método de gimnasia consciente, en el que se trabaja de manera integral conectado cuerpo y mente mediante su respiración específica. Se trabaja todo el cuerpo, siempre desde la conciencia y fuerza del centro del cuerpo o “Powerhouse”, ubicado en la faja abdominal.

Beneficios específicos:

  • Ayuda a la coordinación
  • Tonifica los músculos
  • Mayor conciencia corporal
  • Corrige la postura
  • Mejora la flexibilidad
  • Alivia la mayoría de los dolores de espalda

8 respuestas a “Clases de Pilates

  1. Buenas noches.
    Quisiera saber el costo de las clases y si hay cupo para el horario de martes y jueves de mañana. Muchas gracias

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  2. Hola gracias por tu interes. Los horarios son martes y jueves de 19.30 a 20.30 o de 20.30 a 21.30 hs. Iniciamos el año en febrero. El precio es de 1400 por 8 clases la mes gracias.

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  3. Hola te enviamos: Información de las clases: Inscripciones permanentes. Cupo para 9 alumnos por grupo. Inversión: $1300 por mes ( 8 clases de una hora)

    Martes y Jueves de 09:15 a 10:15 hs

    Miércoles y Viernes de 18 a 19 hs

    Martes y Jueves de 19:30 a 20:30 hs

    Martes y Jueves de 20:30 a 21:30 hs

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